Care / 08
Clinical Pilates αποκατάσταση
Θεραπευτική άσκηση
Για επιστροφή μετά από τραυματισμό ή όταν χρειάζεσαι 1:1 με εμβιομηχανική λογική. Από 10€ / 30΄, όχι απλώς γυμναστική.
Clinical / 1:1
Υπηρεσία
Τι είναι και ποιο πρόβλημα λύνει
Το Clinical συνδυάζει τις αρχές του Pilates με εμβιομηχανική και αποκατάσταση. Είναι 1:1 όταν το ομαδικό μάθημα δεν είναι ακόμα ασφαλές ή αρκετά στοχευμένο.
Περιεχόμενο
Τι περιλαμβάνει
Περιλαμβάνει: συνεδρία 30΄ (10€) ή 45΄ (15€) 1:1.
Δεν περιλαμβάνει: ιατρική διάγνωση, φυσικοθεραπευτική πράξη ως κλινική, φάρμακα. Δεν αντικαθιστά τον θεράποντα ιατρό.
Αποτέλεσμα
Τι κερδίζεις
- 1:1 καθοδήγηση
- Σταδιακή επιστροφή στην ένταση
- Προστασία της περιοχής που πονά
- Χαμηλότερη είσοδος (10€/30΄)
Για εσένα
Σε ποιους απευθύνεται
Μετά από τραυματισμό, χειρουργείο (με οδηγία ιατρού), ή επίμονο πόνο στη μέση/αυχένα που θέλει έλεγχο. Συμπληρώνει, δεν αντικαθιστά, την ιατρική φροντίδα.
Διαδικασία
Πώς γίνεται η συνεδρία
Κλείνεις online στη σελίδα κράτησης ή τηλεφωνικά στο 216 8081061. Έρχεσαι Χρυσοστόμου Σμύρνης 21, Νίκαια 184 54. Μετά τη συνεδρία μπορείς να κλείσεις την επόμενη θέση από το ίδιο σύστημα.
- Κράτηση από 4 ώρες πριν, έως 60 ημέρες μπροστά.
- Ακύρωση online τουλάχιστον 24 ώρες πριν.
- Πληρωμή στο studio.
- Ώρες: Δευτέρα–Παρασκευή 08:00–14:00 / 16:00–22:00, Σάββατο 08:00–14:00. Κυριακή κλειστά.
Studio
METAFORMER στη Νίκαια
METAFORMER Pilates Studio, Χρυσοστόμου Σμύρνης 21, Νίκαια 184 54. Ένας χώρος με Reformer (8 θέσεις), Megaformer (2), Cadillac, EMS, I’m Body και ένα κρεβάτι ευεξίας. Διαβάζεις τη λογική του studio στο Όραμα.
Τιμές
Κόστος και πακέτα
| Υπηρεσία | Τιμή | Κράτηση |
|---|---|---|
| Clinical 30΄ | 10€ | Κλείσε |
| Clinical 45΄ | 15€ | Κλείσε |
1:1. Πληρωμή στο studio. Φέρε οδηγίες γιατρού αν υπάρχουν.
FAQ
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο κοστίζει;
30΄ στα 10€, 45΄ στα 15€.
Είναι φυσικοθεραπεία;
Όχι. Είναι θεραπευτική άσκηση Pilates. Δεν αντικαθιστά ιατρική ή φυσικοθεραπευτική αγωγή.
Χρειάζεται παραπεμπτικό;
Όχι υποχρεωτικά. Αν έχεις οδηγίες γιατρού, φέρ’ τες.
Σε τι διαφέρει από Reformer;
Είναι 1:1 και στοχεύει αποκατάσταση, όχι ομαδικό μάθημα 8 θέσεων.
Τι να φέρω;
Άνετα ρούχα και ό,τι ιατρικό σημείωμα έχεις.
Ακύρωση;
24 ώρες πριν online.