Σουηδικό μασάζ
Ήπιο και ρυθμικό, ιδανικό για πλήρη χαλάρωση και αναζωογόνηση.
Care / 09
Μασάζ και ευεξία στη Νίκαια
1 κρεβάτι · μασάζ & ενέργεια
Συμπληρωματικές συνεδρίες μετά την προπόνηση ή όταν θέλεις χαλάρωση: μασάζ, ρεφλεξολογία, Reiki, Bach, Detox. Κλείσε τη συνεδρία που σου ταιριάζει.
Wellness / 1 θέση
Υπηρεσία
Τι είναι και ποιο πρόβλημα λύνει
Οι υπηρεσίες ευεξίας στο METAFORMER είναι συμπληρωματικές: χαλάρωση, αποτοξίνωση, διαχείριση στρες. Δεν αντικαθιστούν ιατρική αγωγή.
Απευθύνονται σε όσους θέλουν ανάκτηση μετά την άσκηση ή ήπια φροντίδα σώματος–νου.
Περιεχόμενο
Τι περιλαμβάνει
Περιλαμβάνει: την τεχνική που κλείνεις (διάρκεια και τιμή στη λίστα παρακάτω), ένα κρεβάτι.
Δεν περιλαμβάνει: διάγνωση, φάρμακα, αντικατάσταση θεραπείας. Κάθε τεχνική κλείνεται χωριστά.
Care / 09
Δέκα συνεδρίες. Ένα κρεβάτι.
Κάθε τεχνική μασάζ κλείνεται χωριστά. Ρεφλεξολογία, Reiki Ryoho, ανθοϊάματα Bach, Detox Foot Spa και ρεζουβάνς.
01 · Μασάζ ευεξίας
Ευεξία και χαλάρωση.
Το μασάζ ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία, ανακουφίζει από τη μυϊκή ένταση, μειώνει το άγχος και επαναφέρει την αίσθηση ηρεμίας στο σώμα.
Κάθε τεχνική είναι ξεχωριστή υπηρεσία. Κλείσε 30′ ή 45–50′.
Μασάζ προσώπου
Τονώνει, αποσυμφορεί και προσφέρει λάμψη.
Μασάζ Gua Sha
Παραδοσιακή τεχνική με πέτρα για αποτοξίνωση και ενεργοποίηση.
Θερμές πέτρες / Hot stones
Βαθιά χαλάρωση με τη δύναμη της θερμότητας.
Αρωματοθεραπεία
Μασάζ με αιθέρια έλαια — συνδυασμός μασάζ και θεραπευτικής χρήσης αιθέριων ελαίων.
Πλάτης / αυχένα
Ιδανικό για τη ρουτίνα της καθημερινότητας και τη διαχείριση στρες.
Αθλητική μάλαξη
Απελευθερώνει μυϊκή ένταση μετά την προπόνηση και βοηθά στην αποκατάσταση.
Deep Tissue
Εστιάζει στους βαθύτερους μυϊκούς ιστούς, εκεί όπου η ένταση επιμένει.
Νευρομυϊκή μάλαξη
Στοχεύει σε σημεία πυροδότησης πόνου και μυϊκή ανισορροπία.
02 · Μασάζ λεμφικό
Λεμφικό Drainage.
Ενισχύει τη λεμφική κυκλοφορία και βοηθά στην αποτοξίνωση.
03 · Βεντούζες
Μασάζ με βεντούζες.
Βεντούζες φωτιάς ή σιλικόνης για αποσυμφόρηση. Συνεδρία 30 λεπτών.
04 · Μόξα
Μόξα.
Αρχαία τεχνική αποσυμφόρησης. Συνεδρία 45 λεπτών.
05 · Ρεζουβάνς
Φυσική ανόρθωση προσώπου.
Rejuvance: μη επεμβατική τεχνική αναζωογόνησης προσώπου με ήπιες μαλάξεις.
06 · Ρεφλεξολογία
Πέλματα, παλάμες, ζώνες.
Συμπληρωματική αγωγή με ενεργοποίηση αντανακλαστικών σημείων στα πέλματα, παλάμες και ζώνες.
- Ρεφλεξολογία
- VRT Ρεφλεξολογία
- Ρεφλεξολογία ακριβείας
07 · Reiki Ryoho
Ήπια επαφή. Χαλάρωση.
Συμπληρωματική ενεργειακή πρακτική με ήπια επαφή των χεριών. Δεν αντικαθιστά ιατρική αγωγή.
08 · Ανθοϊάματα Bach
Συμπληρωματική συναισθηματική στήριξη.
Εκχυλίσματα λουλουδιών βάσει συναισθηματικής κατάστασης. Δεν είναι φάρμακα.
09 · Detox Foot Spa
Πέλματα. Ελαφρότητα.
Αποτοξίνωση πελμάτων μέσω υδρόλυσης. Συνεδρία 30 λεπτών.
Διαδικασία
Πώς γίνεται η συνεδρία
Κλείνεις online στη σελίδα κράτησης ή τηλεφωνικά στο 216 8081061. Έρχεσαι Χρυσοστόμου Σμύρνης 21, Νίκαια 184 54. Μετά τη συνεδρία μπορείς να κλείσεις την επόμενη θέση από το ίδιο σύστημα.
- Κράτηση από 4 ώρες πριν, έως 60 ημέρες μπροστά.
- Ακύρωση online τουλάχιστον 24 ώρες πριν.
- Πληρωμή στο studio.
- Ώρες: Δευτέρα–Παρασκευή 08:00–14:00 / 16:00–22:00, Σάββατο 08:00–14:00. Κυριακή κλειστά.
Studio
METAFORMER στη Νίκαια
METAFORMER Pilates Studio, Χρυσοστόμου Σμύρνης 21, Νίκαια 184 54. Ένας χώρος με Reformer (8 θέσεις), Megaformer (2), Cadillac, EMS, I’m Body και ένα κρεβάτι ευεξίας. Διαβάζεις τη λογική του studio στο Όραμα.
FAQ
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο κοστίζει το μασάζ;
Οι τεχνικές μασάζ είναι 20€ / 30′ και 25€ / 45–50′. Άλλες συνεδρίες από 15€ (Detox) έως 45€ (Reiki, ρεζουβάνς).
Κλείνονται μαζί οι τεχνικές;
Όχι. Κάθε τεχνική είναι ξεχωριστή υπηρεσία στο σύστημα κράτησης.
Αντικαθιστά γιατρό;
Όχι. Είναι συμπληρωματικές υπηρεσίες ευεξίας, όχι ιατρική, ψυχιατρική ή φαρμακευτική αγωγή.
Πόσες θέσεις υπάρχουν;
Ένα κρεβάτι. Κλείσε online τη συγκεκριμένη συνεδρία.
Τι να φορέσω;
Άνετα ρούχα. Για μασάζ ακολουθείς τις οδηγίες στο studio.
Ακύρωση;
Online τουλάχιστον 24 ώρες πριν.
Book
Κλείσε τη συνεδρία που σου ταιριάζει.
Ένα κρεβάτι. Κάθε τεχνική χωριστά.
Σχετικά: Reformer · Τιμές · Επικοινωνία.